Temat już chyba był, ale skasowano, wnikał nie będę dlaczego. Proszę o nie dawanie SOGów w temacie by nie poleciał, chce poprostu stworzyć świąteczny klimat i apeluje o zachowanie elementarnych podstaw kultury. Tak więc: Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia i Nowego 2007 Roku życzę Wam samych dobrych, jasnych, ciepłych, zdrowych dni, [...]
09.02.2007 Pudzianowski szuka żony! Najsilniejszy człowiek świata chce ułożyć sobie życie z pomocą "Super Expressu". Niejeden facet w Polsce mu zazdrości. Niezwykle wysportowana sylwetka i trzy tytuły mistrza świata strongmanów w kieszeni. A na deser dwa piękne domy, terenowy hummer oraz luksusowy mercedes klasy S. Jednak najsilniejszy człowiek [...]
Witam, Mam do sprzedania 2 deski snowboardowe, pare butow i wiązania. http://i62.tinypic.com/aetnxd.jpg Nidecker Score # 1 Nowoczesna deska, zdecydowanie o charakterystyce Freestyle'owej. Score swoją budową i właściwościami kusi wszystkich Freesty'lerów, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności. licytacja 180 / kup teraz 230 [...]
Nazywam się Michał, mam 16 lat i waże 105 kg przy 180 cm wzrostu. Chce schudnąć, nie jeść słodyczy i biegać. I tu pojawiają się problemy. Problem 1: Gdy biegne, nawet bardzo wolno, to musze oddychac przez gardlo. Przez nos po prostu nie wyrabiam, udusiłbym się oddychając tylko przez nos a wydychając przez gardło. Chciałem się dowiedzieć czy takie [...]
Witam Szanowne Grono!!! :) Wracam po dłuższej przerwie na siłownię i mam do was pytanie. Przerwa na siłowni była spowodowana skręceniem kostki plus złamaniem kości strzałkowej podczas meczu piłki nożnej. Wtedy jeszcze ćwiczyłem tajski boks i o ile nie maiłem wielu kontuzji w swoim życiu tak biorąc pod uwagę ich historię to większość z nich była [...]
Polskie buty do podnoszenia ciężarów doskonałe do przysiadów, OHP, rwania, zarzutów, wyciskania leżąc itp. Buty od polskiego producenta - "dziadka" ZPUH MOŚKA, wykonane z wysokojakościowej, naturalnej skóry, z klamrą, zapewniającą stabilność i dobrą przyczepność do podłoża gumową podeszwą oraz solidnym drewnianym obcasem o grubości 1 cala. Długość [...]
Witam wszystkich serdecznie! Podczytuję to forum od kilku dni i odważyłam się dziś napisać o sobie. Zainteresowałam się tematami z tego forum, kiedy wykupiłam 4 treningi z trenerką personalną na siłowni. Po rozmowie na temat mojego odżywiania i stylu życia, zrugała mnie ona za to, ile, co i jak jem. Dowiedziałam się, że moje 3-4 posiłki w ciągu [...]
/SFD/2019/3/15/adcac012fe234bd2bd8837bfb2b6d112.jpg REGULAMIN 1. CEL: • promocja sportu wśród młodzieży i osób dorosłych; • popularyzacja sportów siłowych, zwłaszcza wyciskania sztangi leżąc; • promocja aktywnego i zdrowego stylu życia; • promocja Ząbkowic Śląskich jako miasta przyjaznego sportowcom. 2. ORGANIZATOR: • Ośrodek Sportu i [...]
Witam wszystkich. Planuje zakup butow do biegania. Postanowilem zrobic odbitke stopy zeby dobrac odpowiednie obuwie do nogi. Jak myslicie jakim jestem typem: Neytral, Pronator(jak tak to jaki), Supinator ? Moje fundusza pozwalaja na zakup butow do ok 150-160 zl Nadmienie iz nie jestem biegaczem wyczynowy, bede biegal czysto rekreacyjnie, nawet [...]
Cześć. Nigdy nie kupowałam butów specjalnie do biegania, zawsze trenowałam w obuwiu ogólnosportowym (ze zwróceniem uwagi na grubszą podeszwę, ale nie taką w 100% jak do biegania) i teraz chciałabym zakupić coś konkretniej pod bieganie (nie mam ochoty na więcej pęcherzy na stopach po dłuższym biegu w nieodpowiednim obuwiu). Problem w tym, że u mnie [...]
Jakie są podstawowe kryteria aby odnosić sukcesy podczas walk? A no jak się okazuje na to ma wpływ wiele aspektów takich jak: - Doświadczenie. - Nastawienie psychiczne. - Uwarunkowania genetyczne. - Szczęście. Zacznę od doświadczenia. jest to jak by nie patrzeć najważniejszy czynnik wpływający na sukces podczas walki. Nikt nie zaprzeczy ze im [...]
Witam, jestem początkujący i mam kilka pytań odnośnie mojego treningu, żywienia oraz kilku innych rzeczy. Na początek informacje o mnie Wiek : 23 Waga : 87 Wzrost : 189 Staż treningowy: rok, dwa miesiące przerwy Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak, poza aerobami na siłowni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak [...]
Witam Mam na sprzedaż nowe buty piłkarskie UMBRO SPECIALI HG (lanki) w rozmiarze 46 białe , oraz Umbro Speciali SG (wkręty) w rozmiarze 44 i 44,5 w obu przypadkach w kolorze białym. Sugerowana cena detaliczna tego modelu to 499zł u mnie można je kupić już za 149zł plus koszty transportu, także jest to na pewno OKAZJA!!! Umbro Speciali to [...]
Serdecznie zapraszam !!! XIII Otwarte Mistrzostwa Ząbkowic Śląskich w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW Kobiet i Mężczyzn - 01.05.2016 REGULAMIN 1. CEL: • promocja sportu wśród młodzieży i osób dorosłych; • popularyzacja sportów siłowych, zwłaszcza wyciskania sztangi leżąc; • promocja aktywnego i zdrowego stylu życia; • promocja Ząbkowic Śląskich [...]
Wczoraj w Tokio, gdzie piłkarze Realu Madryt przebywają na tourne w Azji, David Beckham zaprezentował nowy model korków, w których grać będzie w nadchodzącym sezonie. Przygotowana specjalnie dla angielskiego piłkarza wersja butów Adidas Predator Pulse nosi nazwę 723. To od numerów, które nosił Beckham na koszulkach w Manchesterze United (7) i [...]
[...] przeciwzapalne,okladam lodem,rozciagam delikatnie,moczę nogi-tak jak to pisali w ksiazce Runnersworld),ale to nic nie pomaga...Chce kupic tylko wkladki do tych starych butow bo w nich mi chyba noga odpoczywa..Co mam zrobic,azeby wyleczyc ta noge..Bardzo chce biegac,forma rosnie,a mnie szlag trafia.Powiedzcie mi prosze jak to leczyc-ponoc to [...]
Haile Gebrselassie lekkoatleta, specjalizujący się w biegach na długich dystansach. Pierwszy człowiek, któremu udało się pokonać dwie bariery, 13 minut na 5000 m oraz 27 minut na 10000 m. Jeszcze do roku 2004 posiadał dwa rekordy świata na tych dystansach, które jednak odebrał mu jego rodak Kenenisa Bekele. W [...]
Do zaoferowania mam używane halówki Nike Tiempo Natural III w kolorze białym. Obuwie zostało zakupione w sklepie Decathlon , w którym jest objęte 2-letnią gwarancją. Halówki sprzedaję , ponieważ źle zmierzyłem nogę przed zakupem i okazało się , że są na mnie trochę za duże. Ich stan oceniam na -5/6. Cholewka praktycznie w idealnym stanie , jedynie [...]
Witam serdecznie! Dziś mam na sprzedaż specjalne buty z membraną izolacyjną (gore-tex) firmy Wojas. Uniwersalne - damskie/męskie. Wzór obowiązujący w Straży Granicznej i Wojsku. http://oi41.tinypic.com/kamt7p.jpg Rozmiar 27 czyli na nóżkę w rozmiarze 40-41. Buty są praktycznie nowe, byłem w nich jedynie dwa razy. Czym charakteryzują się te [...]
[...] ) jesli ktos jest zainteresowany prosze podac maila (Prosze tylko o osoby ktore maja rozmiar nogi takie jakie podalem wyzej) jesli chodzi o ceny sa pomiedzy od 100 do 150 + jego kw ( jedna para butow jest tylko po 150 ) istnieje mozliwosc wystawienie butow na allegro Pozdrawiam Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2009-09-21 16:59:02